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Fotografía, diseño y consejos para el día más importante de tu vida. Y es que desde que me topé con este video de boda, no puedo parar de verlo, es bonito y emotivo a rabiar. La novia es el alma del mismo, aunque los dos forman la pareja perfecta.
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Projects - ditch witch 1.
Viernes, 13 de agosto de 2010. Miércoles, 4 de agosto de 2010. EJERCICIOS PARA UNOS GLÚTEOS PERFECTOS. De pie, con una barra apoyada sobre nuestra parte alta de la espalda y esta completamente rígida, hacemos una zancada hacia delante hasta tocar con la rodilla de la pierna atrasada en el suelo y levantando haciendo fuerza con la pierna delantada. Extensión de la cadera en el suelo o patada de glúteos. Abducción de la cadera acostado. Puedes combinar el entrenamiento de pie.